 |
 |
ПРОГРАММЫ КОРРЕКЦИИ ВЕСА
Во время этих программ применяется специальная диетотерапия, 4 консультации врача. Программа осуществляется курсами, продолжающимися не менеее 14 дней
ЗАМЕЧАНИЕ. «Туристической агентуре» предоставляем комиссионные (скидки) 15 проц. от стандартных цен, указанных в приложении к настоящему договору № 5.
«ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС»
Программа на 14 дней (13 ночей)
Цена - 3394 Лт с НДС/ чел.
1 день:
1) Консультация врача с оценкой состояния до 30 мин. 2) Консультация психолога с тестированием состояния 45 мин., аутогенная тренировка 20 мин., всего 65 мин. 3) Интенсивная тренировка в тренажерном зале (до вспотения) 20 мин. 4) Кислородная терапия 10 мин. 5) Терренкур (дозированная прогулка на воздухе) 30 мин. или тренировка на велотренажере 30 мин. 6) Ванна с подводным массажем 20 мин. 7) Чашка зеленого чая и релаксационная музыкотерапия 30 мин.
2 день:
1) Индивидуальная тренировка в зале с использованием мячей, обручей и других пособий 20 мин. 2) Ароматерапия с лавандой 10 мин. 3) Тренировка в тренажерном зале 30 мин. 4) Механотерапия на аппарате сгибания/разгибания бедер и колен 20 мин. 5) Лечебный классический массаж всего тела 60 мин. 6) Парафиново-озокеритовые аппликации на области шеи, тазового пояса, бедер и колен 20 мин. 7) Чашка крапивного чая и тонизирующая музыкотерапия 30 мин.
3 день:
1) Гимнастика на воздухе или в зале 20 мин. 2) Консультация психолога 20 мин., аутогенная тренировка 20 мин., всего 40 мин. 3) Кислородная терапия 10 мин. 4) Массаж позвоночника 30 мин. 5) Баня, бассейн с каскадом и подводным массажем и гимнастика в воде 1,5 ч. 6) Пилинг тела на основе соли Черного моря и эфирного масла сосны 40 мин. 7) Чашка тимьянового чая и расслабляющая музыкотерапия 30 мин.
4 день:
1) Aроматерапия с эфирным маслом цветка апельсинового дерева 10 мин. 2) Индивидуальная тренировка в зале с использованием мячей, обручей и других пособий 20 мин. 3) Тонизирующий массаж пяток по 20 мин., всего 40 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Обертывание тела с эфирным маслом бергамота 40 мин. 5) Терренкур 1 ч. 6) Аппликации грязи на области шеи, пястей, тазового пояса и пяток (6 полей воздействия) 20 мин. 7) Чашка мелиссового чая и релаксационная музыкотерапия 30 мин.
5 день:
1) Консультация врача с оценкой состояния до 30 мин. 2) Консультация психолога с тестированием 45 мин., аутогенная тренировка 20 мин., всего 65 мин. 3) Интенсивная тренировка в тренажерном зале 20 мин. 4) Кислородная ингаляция 10 мин. 5) Классический лечебный массаж всего тела 60 мин. 6) Баня, бассейн с каскадом, с подводным массажем и индивидуальная гимнастика 1,5 ч. 7) Чашка зеленого чая и тонизирующая музыкотерапия 30 мин.
6 день:
1) Терренкур 1 ч. или интенсивная тренировка в тренажерном зале 40 мин. 2) Массаж головы-области шеи 20 мин. и массаж пястей по 20 мин., всего 60 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Аппаратный лимфодренажный массаж ног 20 мин. 5) Индивидуальная тренировка в зале с использованием мячей, обручей и других пособий 30 мин. 6) Чашка чая из «Банной» смеси лекарственных трав и релаксационная музыкотерапия 30 мин.
7 день:
1) Терренкур 1 ч. или самостоятельная интенсивная тренировка в тренажерном зале 40 мин. 2) Кислородная ингаляция 10 мин. 3) Светотерапия для области лица, грудины и шеи по 8 мин., всего 24 мин. 4) Аппаратный лимфодренажный массаж рук 20 мин. 5) Аппаратный вибромассаж ног, ягодиц и тазового пояса 10 мин. 6) Плавание в бассейне с каскадом и подводным массажем, а также гимнастика в воде и у бассейна (без бани) 1 ч. 7) Чашка чая из корня валерианы и релаксационная музыкотерапия 30 мин.
8 день:
1) Индивидуальная кинезитерапия в тренажерном зале 40 мин. 2) Массаж тазового пояса 10 мин. и массаж ног по 20 мин., всего 50 мин. 3) Кислородная терапия 10 мин. 4) Терренкур 1 ч. или тренировка в зале на велотренажере 40 мин. 5) Индивидуальная гимнастика в вертикальной ванне 20 мин. 6) Обертывание тела с эфирным маслом можжевельника 40 мин. 7) Чашка зеленого чая и тонизирующая музыкотерапия 30 мин.
9 день:
1) Консультация врача с оценкой состояния до 30 мин. 2) Гимнастика в зале со специальными пособиями 30 мин. 3) Аутогенная тренировка 20 мин. 4) Механотерапия на аппарате для сгибания/разгибания суставов для каждой ноги по 15 мин., всего 30 мин. 5) Парафиново-озокеритовые аппликации на области шеи, тазового пояса, бедра и колен (6 полей) 20 мин. 6) Душ Шарко 10 мин. 7) Чашка чая из календулы и релаксационная музыкотерапия 30 мин.
10 день:
1) Интенсивная индивидуальная тренировка в тренажерном зале 40 мин. 2) Кислородная терапия 10 мин. 3) Расслабляющий массаж всего тела с эфирным маслом грейпфрута 50 мин. 4) Ингаляция с минеральной водой 10 мин. 5) Баня, бассейн с каскадом и подводным массажем и гимнастика в воде 1,5 ч. 6) Пилинг тела на основе соли Черного моря и эфирного масла лаванды 40 мин. 7) Чашка зеленого чая и тонизирующая музыкотерапия 30 мин.
11 день:
1) Утренний терренкур 1 ч. или гимнастика в зале со специальными пособиями 30 мин. 2) Лечебный массаж всего тела 60 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Светотерапия для области лица, шеи и тазового пояса по 8 мин., всего 24 мин. 4) Послеобеденный терренкур 1 ч. или тренировка на велотренажере 40 мин. 5) Аппликации грязи на области шеи, тазового пояса, бедер и колен (6 полей) 20 мин. 6) Жемчужная ванна со стимулирующей смесью из эфирного масла лимона и розмарина 20 мин. 7) Чашка чая из душицы и релаксационная музыкотерапия 30 мин.
12 день:
1) Индивидуальная кинезитерапия в тренажерном зале 40 мин. 2) Греющие компрессы с экстрактом можжевельника на области шеи, тазового пояса и крестца 30 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Консультация психолога с тестированием состояния 45 мин., аутогенная тренировка 20 мин., всего 65 мин. 5) Баня, бассейн с каскадом и подводным массажем и гимнастика в воде 1,5 ч. 6) Расслабляющий массаж всего тела со смесью экологического меда и эфирного масла лаванды, лимона и мяты 50 мин. 7) Чашка ромашкового чая и релаксационная музыкотерапия 30 мин.
13 день:
1) Утренний терренкур 1 ч. или гимнастика в зале со специальными пособиями 30 мин. 2) Кислородная ингаляция 10 мин. 3) Светотерапия для области лица, междуплечья и ступни по 8 мин., всего 24 мин. 5) Баня, бассейн с каскадом и подводным массажем, гимнастика в воде 1,5 ч. 6) Расслабляющий массаж всего тела со смесью экологического меда и эфирного масла лаванды, лимона и мяты 50 мин. 7) Чашка ромашкового чая и релаксационная музыкотерапия 30 мин.
14 день:
1) Интенсивная тренировка в тренажерном зале 40 мин. 2) Кислородная терапия 10 мин. 3) Консультация врача с оценкой состояния до 30 мин 4) Ингаляция с эфирным маслом тимьяна 10 мин. 5) Аппаратный лимфодренажный массаж рук и ног по 20 мин., всего 40 мин. 6) Плавание в бассейне с каскадом и подводным массажем, гимнастика в воде и у бассейна (без бани) 1 ч. 7) Чашка зеленого чая и тонизирующая музыкотерапия 30 мин.
«НЕДОСТАТОЧНЫЙ ВЕС»
Программа на 14 дней (13 ночей)
Цена - 3424 Лт с НДС/ чел.
1 день:
1) Специальная диетотерапия. 2) Специальная индивидуальная гимнастика (расслабляющая, больше всего в лежащем положении) 20 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Светотерапия (после обеденной еды) для области лица 8 мин. со сном и лежанием в постели ≈ 1ч. 5) Нежный массаж спины 15 мин. 6) Тимьяновая ванна 20 мин. 7) Чай из лекарственных трав.
2 день:
1) Специальная диетотерапия. 2) Специальная индивидуальная гимнастика 20 мин. 3) Аппаратный лимфодренажный массаж обеих ног одновременно после обеденной еды, 20 мин. и отдых в постели после процедуры 1 ч. 4) Парафиново-озокеритовые аппликации на области желудка, тазового пояса, пят 20 мин. 5) Светотерапия для лица и груди по 8 мин., всего 16 мин. 6) Чай из лекарственных трав.
3 день:
1) Специальная диетa. 2) Специальная индивидуальная гимнастика 20 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Релаксационное занятие с терапией сном и музыкотерапией 20 мин. и мотивационная беседа с психологом 20 мин., всего 40 мин. 5) Валериановая ванна 20 мин. 6) Чай из лекарственных трав.
4 день:
1) Специальная диетa. 2) Специальная индивидуальная гимнастика 20 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Расслабляющий массаж пястей; по 10 мин., всего 20 мин. 5) Занятие по терапиии сна-музыкотерапии 30 мин. 6) Аппликации грязи на области пяток, желудка и тазового пояса 20 мин. 7) Чай из лекарственных трав.
5 день:
1) Специальная диетa. 2) Специальная индивидуальная гимнастика 20 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Светотерапия для области желудка 10 мин. 5) Нежный массаж позвоночника 30 мин. 6) Бассейн без гидромассажа и каскадов, спокойное плавание в воде 8 мин., баня 3 мин. (не потеня), с повтором циклов 3 раза, всего ~ 35 мин. 7) Чай из лекарственных трав.
6 день:
1) Специальная диетa. 2) Специальная индивидуальная гимнастика в лежащем положении 20 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Бассейн без гидромассажа и каскадов, спокойное плавание в воде 8 мин., баня 3 мин. (не потея), с повтором циклов 3 раза, всего ~ 35 мин. 5) Чай из лекарственных трав.
7 день:
1) Специальная диетa. 2) Кислородная ингаляция 10 мин. 3) Светотерапия для области лица и грудины по 4 мин., всего 8 мин 4) Мотивационная библиотерапия по рекомендациям психолога 1 ч. 5) Чай из лекарственных трав.
8 день:
1) Специальная диетотерапия. 2) Специальная индивидуальная гимнастика (расслабляющая, больше всего в лежащем положении) 20 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Светотерапия (после обеда) для области лица 8 мин. со сном или лежанием в постели после процедуры ≈ 1ч. 5) Нежный массаж спины 15 мин. 6) Тимьяновая ванна 20 мин. 7) Чай из лекарственных трав.
9 день:
1) Специальная диетотерапия. 2) Специальная индивидуальная гимнастика 20 мин. 3) Аппаратный лимфодренажный массаж ног после обеда 20 мин. и отдых в постели после процедуры 1 ч. 4) Парафиново-озокеритовые аппликации на области желудка, шеи, тазового пояса 20 мин. 5) Светотерапия для области лица и грудины по 8 мин., всего 16 мин. 6) Чай из лекарственных трав.
10 день:
1) Специальная диетa. 2) Специальная индивидуальная гимнастика 20 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Релаксация с терапией сном и музыкотерапией 20 мин. и мотивационная беседа с психологом 20 мин., всего 40 мин. 5) Валериановая ванна 20 мин. 6) Чай из лекарственных трав.
11 день:
1) Специальная диетa. 2) Специальная индивидуальная гимнастика 20 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Расслабляющий массаж пястей по 20 мин., всего 40 мин. 5) Ароматерапия с музыкотерапией 15 мин. 6) Аппликации грязи на области пят, желудка и тазового пояса 20 мин. 7) Чай из лекарственных трав.
12 день:
1) Специальная диетa. 2) Специальная индивидуальная гимнастика 20 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Светотерапия для области желудка 10 мин. 5) Нежный массаж позвоночника 30 мин. 6) Бассейн без гидромассажа и каскадов, спокойное плавание в воде 8 мин., баня 3 мин. (не потея), с повтором циклов 3 раза, всего ~ 35 мин. 7) Чай из лекарственных трав.
13 день:
1) Специальная диетa. 2) Специальная расслабляющая гимнастика в лежачем положении 20 мин. 3) Кислородная ингаляция 10 мин. 4) Бассейн без гидромассажа и каскадов, спокойное плавание в воде 8 мин., баня 3 мин. (не потея) с повтором циклов 3 раза, всего ~ 35 мин. 5) Чай из лекарственных трав.
14 день:
1) Специальная диетa. 2) Кислородная ингаляция 10 мин. 3) Светотерапия для области лица и грудины по 4 мин., всего 8 мин. 4) Мотивационная библиотерапия по рекомендациям психолога 5) Бассейн без гидромассажа и каскадов, спокойное плавание в воде 8 мин., баня 3 мин. (не потея), с повтором циклов 3 раза, всего ~ 35 мин. 6) Чай из лекарственных трав.
Замечание: Рекомендуются повторы курса, их частотность и интервалы для отдыха назначаются индивидуально, проконсультировавшись с врачом физической медицины и реабилитации или с другим специалистом.
